28/08/2016

Bolo de cenoura fit


3 claras
1 ovo
1/2 x de óleo de coco
3 cenouras picadas
1 xícara de açúcar demerara
2 colheres de albumina ou Whey de qq sabor
2 xícaras de farinha de aveia
1 colher de fermento

Coloque na ordem os 6 primeiros ingredientes no liquidificador e bata até tiver uma mistura homogênea, se precisar acrescente um pouco de água.
Em uma vasilha separada coloque a farinha de aveia e misture com a massa obtida no liquificador. Acrescente o fermento. Coloque em forminhas de cupcake e leve ao forno por 25 min ou até assarem. Como eu congelo os bolinhos Antes de comer eu coloquei um pedaço de chocolate 70% em cima do bolinho e levei ao microondas por 30 segundos! 😋#bolodecenouracomchocolate #bolodecenourafit #comidafit #fit #foodfit

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